Svakako, Aloe vera, A. arborescens i A. ferox imaju ljekovita svojstva. Meso njihovih listova sadrži salicilnu kiselinu i antibakterijske spojeve, ima imunizirajući učinak. List aloe u presjeku može se primijeniti na lagane opekline i manje posjekotine - ubrzava zacjeljivanje.
Napomena: žuti sok neposredno ispod kore lišća ima laksativna svojstva. Prvo se mora iscijediti iz lista, a zatim izvaditi meso.
Fotografija Shutterstock / Smit
Također vrijedi piti sok od aloe vere (istisnut izravno iz lista ili kupljen u bocama) ili uzimati biostimin (ampule s ekstraktom aloe). Jačaju imunitet tijela.
Đumbir
Korijen đumbira, oguljen, izrezan na tanke ploške, preliven medom i limunovim sokom, pomaže zacjeljivanju kašlja.
Komade đumbira ušećerene u šećer polako žvakajte kada vas grlo počne lagano boljeti.
Rezani đumbir, preliven kipućom vodom zagrijava.
Rhizome ove biljke kupujemo u trgovinama povrća, ali ovu vrstu možemo uzgajati u loncu, kao ukras stana.
Fotografija Shutterstock / Valentyn Volkov
Anginka ili pelargonija
Pod tim imenom postoji nekoliko različitih vrsta pelargonija, na primjer Geranium graveolens (najpopularnija), G. crispum. Njihovo lišće i izdanci daju karakterističan miris. To je zahvaljujući esencijalnim uljima kojima se pripisuju antiseptička svojstva. Njihovo udisanje pomaže u borbi protiv prehlade. Naše su bake stavljale list angine u uho kad bi počeo peckati i pljuvati. Listovi se mogu kuhati i kao čaj (sprječava zadržavanje tekućine u tijelu). Svježi listovi mogu se primijeniti na herpes.
Fotografija Paweł Słomczynski / AG
Ovu je biljku lako uzgajati. Zahtijeva puno difuznog svjetla i umjereno zalijevanje. Često kidanje mladih izbojaka pomaže mu da se razgrana.
kupina
Sok od maline prekriven šećerom, smješten ljeti u staklenu posudu, jedinstvene je arome i okusa. Dobivenu gustu tekućinu ulijte u oparene boce. Kad se prehladimo, ulijte sok u čaj. Brzo se zagrijava i djeluje diaforetski. Kada kupujemo gotov sok od maline, provjerimo koliko u njemu ima pravog soka …
Fotografija Shutterstock / Grisha Bruev
Lipa
Infuzije cvjetova lipe djeluju zagrijavajuće i dijaforetički, smiruju kašalj. Ako nemamo začinsko bilje koje smo sami sakupili, kupujemo ga u ljekarni i kuhamo prema receptu na pakiranju. Zasladimo se medom.
Fotografija Shutterstock / a9photo
Ako netko želi ljeti brati cvijeće lipe, pronađite drvo daleko od ceste. Najbolju sušu možete dobiti postavljanjem cvijeća na sjenovito, prozračno mjesto. Čuvamo ga u papirnatim vrećicama u suhoj sobi.
Ehinaceja
Poznata je i pod latinskim nazivom Echinacea. Čak i ako raste u našem vrtu, još uvijek ne možemo sami od njega napraviti nikakve pripreme. Morate biti zadovoljni npr. Echinasal sirupom ili kapima Echinacee iz ljekarne, koji poboljšavaju imunitet.
Fotografija Shutterstock / afrika studio
Češnjak
Češnjak djeluje kao prirodni antibiotik. Ubija bakterije, a sumporni spojevi sadržani u njemu mobiliziraju bijele krvne stanice da brane tijelo od zaraznih sredstava. Uz to je snažan antioksidans koji štiti tijelo od slobodnih radikala.
Ako se redovito jede, npr. Tijekom zime, imunizira se. Može se dodati svježem siru (s peršinom slabijeg okusa), preljevima za salate, sendvičima i tostovima - izvrsnog je okusa s dodatkom maslinovog ulja i soli.
Fotografija Shutterstock
Luk
Kad nam je dosta kašljanja, luk narežemo na sitne komade i u teglici ga prekrivamo šećerom. Kad luk da sok, operite ga žličicom kao učinkovit sirup za kašalj.
Uz spomenute biljke, vrijedi jesti i kiseli kupus, salatu, kivi, citruse, tj. Povrće i voće koje sadrže puno vitamina C.
Fotografija Shutterstock
