Zelena aromaterapija - e-vrtovi

Ne znaju svi da miris smreke uklanja umor, a ruža - usporava rad srca i smiruje se. Zauzvrat, aroma cvjetova jasmina djeluje antidepresivno, dok jasmin smiruje razbijene živce. Miris majčine dušice, ružmarina i pelargonije povisit će krvni tlak, a snizit će ga fitoncidi (hlapljive tvari s baktericidnim učinkom), koje izlučuju npr. Kleka, lavanda, kadulja i matičnjak. Cvjetovi uglavnom mirišu, ali tvari odgovorne za aromu nalaze se u svim dijelovima biljke: lišću, izbojcima, korijenju, sjemenu i plodovima. Svatko može imati koristi od prirodne aromaterapije, prskanja aromatičnih ulja odabranog mirisa oko sebe, brige o mirisnom cvijeću kod kuće, sadnje odgovarajućih biljaka u kutije na prozoru,balkon ili u dvorištu vrta.
Antidepresivi - kamilica, pelargonija, kadulja, bosiljak, jasmin, lavanda, cvjetovi naranče i gardenija.
Smirujuće - lavanda, cvjetovi naranče, kamilice, kadulje, ruže, izopa.
Opuštajuće - ružmarin, bosiljak, pelargonija, smreka, metvica, kadulja, timijan i timijan.
Poticanje, poboljšanje pamćenja - miris smreke, bora, bosiljka, izopa, lavande.
Poboljšanje razmišljanja - ružmarin, lavanda, bosiljak i pelargonija s mirisnim lišćem (uključujući pelargonije).